“Dime lo que comes y te diré quién eres”. Anthelme Brillat-Savarín

Nutricionista deportivo en Almería

Nutrición deportiva en Almería personalizada para rendir más y recuperarte mejor

Si entrenas, tu alimentación también debe hacerlo. Mejora tu rendimiento con un plan adaptado a ti.

Paula Bouzian nutricionista deportivo sonriente con un bol de frutas

¿Te esfuerzas entrenando pero sientes que algo te frena?

La clave puede estar en lo que comes (o no comes).
Tanto si haces CrossFit, gimnasio, fútbol o entrenas por tu cuenta, una alimentación mal planificada puede estar frenando tus resultados. Como dietista nutricionista deportivo te ayudo a mejorar desde dentro.

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Cansancio constante

 Entrenas, duermes… pero sigues sin energía.

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Lesiones frecuentes

Tu cuerpo no se recupera como debería.

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Estancamiento en resultados

Das todo en los entrenos, pero no mejoras

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Descontrol alimentario

Comes “saludable”, pero sin un plan claro.

Transformando hábitos, mejorando vidas

Historias reales, cambios reales

Cada persona que confía en mí tiene una historia, un reto y un objetivo diferente.

Acompañarlos en su camino hacia una mejor alimentación y bienestar es mi mayor satisfacción.
Sus testimonios son la mejor prueba de que cambiar es posible.

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Nutrición especializada

¿Cómo funciona el servicio de nutrición deportiva?

Así trabajaremos juntos

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Evaluación inicial

Hablamos sobre tus entrenos, rutinas y hábitos alimenticios.

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Plan personalizado

Te entrego una propuesta clara, flexible y adaptada a tus objetivos.

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Seguimiento y ajustes

Valoramos resultados y hacemos ajustes para seguir mejorando.

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Inversión en tu salud

Mis planes para mejorar tu salud y tu vida con los alimentos

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Primera consulta
50€

Evaluación de los hábitos alimenticios e historial clínico.

Entrevista dietética.

Diseño de la estrategia y objetivos.

Planificación nutricional.

Recursos de educación nutricional.

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Consulta de seguimiento
40€

Consultas periódicas para evaluar progreso y ajustar planes.

Evaluación del progreso.

Reajustes de objetivos.

Planificación nutricional.

Nuevas recetas e ideas.

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Bono 4 consultas
150€

Incluye primera consulta + 3 consultas de seguimiento.

Entrevista dietética y seguimiento continuo.

Consultas cada 2 semanas teniendo prioridad.

Planificaciones nutricionales.

Recursos de educación nutricional.

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Experiencia, formación y cercanía

¿Por qué confiar en mí como tu nutricionista del deporte?

Mi objetivo es que alimentarte no sea un problema, sino una herramienta para rendir mejor. además, Mis planes están basados en evidencia, adaptados a ti y disponibles en formato de nutrición deportiva online.

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Dietista-nutricionista colegiada

Formación universitaria y colegiación oficial (Nº AND-01261) que avalan mi práctica profesional en nutrición deportiva.

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Experiencia con deportistas reales

He trabajado con personas activas, deportistas amateur y en etapa de competición, adaptando cada plan a su disciplina.

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Enfoque basado en ciencia

Utilizo solo estrategias respaldadas por evidencia, sin mitos ni soluciones rápidas que no funcionan.

Paula sonriendo en su consulta de nutrición
Paula mostrando una cesta de frutas sonriendo, destacando el valor de la nutrición
Infórmate sin compromiso

Mejora tu rendimiento con asesoramiento nutricional

¿Tienes dudas? Escríbeme sin compromiso.
Te ayudaré a optimizar tu alimentación para entrenar mejor, recuperarte antes y lograr tus objetivos.
Consultas 100% online, flexibles y personalizadas..

Las consultas son 100% online, adaptadas a tus necesidades y con un enfoque personalizado. No importa dónde estés, te acompaño en tu camino hacia una alimentación más saludable.

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Puedes llamarme

623 94 05 79

O mandarme un correo

nutricion

Da el primer paso hacia una mejor alimentación

Preguntas frecuentes que se le hacen a una nutricionista deportiva

Si tienes dudas antes de empezar, aquí encontrarás respuestas claras para tomar la mejor decisión.

¿Cuál es el precio de una consulta con un nutricionista deportivo?

El precio de una consulta con un nutricionista deportivo puede variar según la experiencia del profesional, la especialización y los servicios incluidos. En mi caso, la primera consulta tiene un precio de 50€, donde realizamos una evaluación completa y diseñamos un plan nutricional personalizado. Las consultas de seguimiento tienen un costo de 40€, y también ofrezco bonos de varias sesiones con descuentos.

Si quieres conocer más detalles sobre mis tarifas, puedes visitar la sección de Servicios y Tarifas.

No, está dirigido a cualquier persona que entrene con regularidad y quiera mejorar su alimentación para rendir mejor, ganar masa muscular o recuperarse más rápido.

No necesariamente. Primero optimizamos tu alimentación con comida real. Solo si es necesario y tiene sentido para ti, valoramos el uso de suplementos.

Depende de tu punto de partida, constancia y objetivos, pero muchas personas notan más energía y mejor recuperación en pocas semanas.

Mi objetivo es que sientas que tienes una mejora en el rendimiento deportivo.

Sí. Incluso si crees que comes bien, siempre hay ajustes que pueden ayudarte a optimizar tu rendimiento, composición corporal o recuperación.

Si tienes dudas antes de reservar tu primera consulta, puedes contactarme para que te explique cómo trabajo y qué puedo ofrecerte. Escríbeme y estaré encantada de responder a tus preguntas.

Si decides dar el paso, puedes reservar directamente tu consulta y empezar a mejorar tu alimentación desde hoy.

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Paula con su bata de nutricionista resolviendo preguntas frecuentes
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Empieza hoy con tu nutricionista deportivo en Almería

Optimiza tu rendimiento con un plan de alimentación adaptado a tu entrenamiento. Ya seas deportista amateur o avanzado, te acompaño con un enfoque cercano y profesional.